Первые блюда
Что такое первые блюда? Это блюда, которые приготовлены путем варения и содержат достаточно большое количество жидкости. Название пошло от традиции подавать блюда данной категории в начале трапезы, на первое. История супов достаточна интересна. Считается, что раньше всего начали готовить супы в Древнем Китае, сразу с возникновением пригодной посуды. С появлением такой посуды как фаянс и фарфор супы стали распространяться в Южной Европе. А уже широкое распространение суп получил в семнадцатом - восемнадцатом веке. Изначально жидкие блюда на Руси называли похлебками. Слово суп появилось уже в эпоху правления Петра 1 Сегодня этот вид блюд настолько известен, что уже невозможно себе представить любой прием пищи без супов. В мире уже насчитывается порядка ста пятидесяти различных типов супов, которые делятся на тысячи видов. Причем следует помнить, что каждый вид супа может иметь несколько вариаций приготовления. Наиболее популярны первые блюда, приготовленные на основе мяса. Это супы из баранины, курицы, говядины и свинины. Помимо супов на основе мяса, можно готовить супы с грибами, рыбой, морепродуктами. Для малышей часто готовят сладкие и диетические супы. Первые блюда просто необходимы для нормального здорового образа жизни. Именно поэтому каждая хозяйка имеет в запасе рецепты вкусных и полезных первых блюд. К первым блюдам традиционно относят помимо супов еще и борщи, уху, солянку. Особо популярны в кругах людей, заботящихся о своем здоровье молочные супы и супы, приготовленные на овощных отварах. Молочные супы подают в холодном состоянии и в горячем виде, отлично подходит данный вид блюда на полноценный и питательный завтрак. Овощные же супы – источник бодрости и легкости. Суп с замечательным, нежным вкусам богат витаминами и заряжает положительной энергией на весь день. Супы, приготовленные с добавлением риса или макарон, достаточно сытны и обогащают наш организм микроэлементами и крахмалом. Каждый доктор подтвердит необходимость присутствия супа в ежедневном рационе здорового человека. Человек, употребляющий первые блюда, не боится болезней, связанных с нарушением работы желудочно–кишечного тракта. Продукты, входящие в состав супов более чем доступны. Рецепты вы всегда можете найти в кулинарных книгах и на сайтах по кулинарии. Важно просто иметь желание и подходящий настрой готовить вкусные и полезные блюда.
|
1 1/ 2 литров бульона 150 грамм копченостей 500 грамм квашеной капусты1 морковь 1 корень петрушки 1 литров уковица4 cm. ложки томатной пасты 60 грамм жира 2 cm. ложки пшеничной муки2 дольки чеснока соль, специи и зелень по вкусу.
|
|
1 килограмм кислой капусты, 1 морковь, 2 литров уковицы, 40-50 грамм сушеных грибов, 2 корня петрушки, 10 горошин черного перца, одна столовая ложка муки,растительное масло для жарки, сахар, соль.
|
|
На 3 порции: 40 грамм лука-порея (белая часть), 150 грамм картофеля, 10 грамм масла сливочного, 30 грамм сметаны; для второго способа те же продукты, но вместо сметаны 200 грамм молока.
|
|
мясо (телятина или говядина) - 500-700 грамм капуста - четверть сред. кочана. картофель - 4-6 клубней (в зависимости от размера) свекла - одна штука морковь - 1 две штуки болгарский перец - 1 две штуки лук - 1 гол (большая) помидоры - 2-3 штук лавровый лист - 3-4 штук соль, перец, приправа - 10 овощей от "магги" - одна столовая ложка (можно положим свежий базилик)
|
|
Свекла - 80 грамм капуста - 80 грамм морковь - 30 грамм помидоры - 20 грамм картофель - 50 грамм зелень - 5 грамм мука - 5 грамм сметана - 25 грамм уксус 3%-ный - 5 грамм овощной отвар - 350 грамм соль.
|